我是皮肤好差，怎么办啊.

1、用盐水洗脸（不要放太多，少放一点就可以了）去油脂性很强。长痘痘跟上火有关系，还有就是体内的毒素，建议每天早上喝一杯淡盐水（用白开水冲，少放盐），排毒效果很好，我现在脸上没什么痘痘，天天早上喝半杯，对身体和皮肤都的益处地
2、毛孔角化症跟遗传和后天缺少维生素A等都有关系，试一试维A酸软膏，常期坚持一下，就会有效果
3、容易黑，要一年四季擦防晒霜，无论外出还是在家都要擦，阴天也有紫外线辐射的，或者擦含有防晒成分的隔离霜（擦隔离霜也可减轻痘痘），另外，洗脸的时候放进去一点白醋，有美白的作用，要常期坚持（注意：盐和醋不能一起放进去洗，可以早晚分开）
为了和痘痘抗战要和美白，加油，要有耐心哦
祝你皮肤越来越好

1、额头长痘,表示心火旺,血液循环有问题,脾气不好,常生气
下巴之间长痘，内分泌不正常,尽量多吃清淡的食物
可以使用0.5-2%的水杨酸，能溶解油脂，再使用收缩毛孔的紧肤水。

2、毛孔角化症，痊愈难，只能改善
由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸等。
A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。
高浓度如3.5％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。
因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。

还有就是保养，1--1个半月做一次做一次温和去角质，在上护体乳霜，滋润肌肤

3、想白，就用美白产品咯，多做美白面膜吧，还有要注意防晒。

问题1：每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜醋水，调和比例是1：3，味道不是很好喝但对内分泌的调节很好的。毛孔粗建议用露得清家的洗面奶，才24，很评价，性价比也很高，还很清爽，效果好，我也在用。洗脸的时候可以用盐水洗，这样可以消炎杀菌，也可以用绿茶水涂抹在痘痘处，也可以缓解痘痘。还有就是在饮食上注意了，不要吃高热量高脂肪的东西，不要喝酒，奶茶也要少喝，辣椒也不要吃，总之