治疗高血压的最佳途径

我想知道治疗高血压的最佳途径.希望各位朋友推荐一下.
先谢过!!!
有几点先说一下:
1:曾经有过这样情况的,有改善的,希望你们推荐一下你们用的药物.和治疗的方法.
2:本人讨厌一些只会复制,粘贴的垃圾广告.
3:大话连天的人去一边.
4:朋友最好能把药物的名称,和厂家地址,还有服用过的效果一起发上来.
再谢过!!!1

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