脸上皮肤总是很松弛,有什么方法吗?

胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤，承托着乳房，它使细胞胞浆丰满、水分充盈，皮肤充满弹性、润泽、细腻、光滑。
胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，形成空洞、缝隙，肌肤就会显现松弛、皱纹等现象。生物酶解胶原肽可直接到达肌肤真皮中补充流失的胶原质，重整肌肤纤维组织结构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使皮肤柔润光滑，细小皱纹得到舒展。

所以啊，你可以注意补充胶原蛋白的食物啊，比如猪蹄鸡爪，体内胶原蛋白充足了自然对皮肤有好的效果哦，不过这个吸收可能不大好，对于减肥的人来说可能也不是好的选择，所以可以选择胶原蛋白口服产品，比如knd菲诗娇元胶原蛋白，还有花舞胶原蛋白，明治胶原蛋白等等

多吃猪蹄,多喝水 ,多做脸部运动。洗脸的时候,按照脸部肌肉的方向按摩。

多补充胶原蛋白和透明质酸...多喝水...

洗脸的时候冷热水交替洗

如上所说，胶原蛋白和透明质酸很重要！！！！

还有，田中按摩法很有效的，自己回家每天3分钟，一个月肯定有效，呵呵，我现在一直在坚持着，注意按摩霜要选好，不要你那种太油的，否则就没效果了