我姐姐和外甥在一次事故中没了，我需要心理调节

时间是最好的医生.想想你的父母年龄已大,你有责任让他们早日走出悲伤,你就知道首先该做什么了.首先和父母一起收拾他们遗物别放在眼前,告诉自己彻底悲伤一次好好哭哭,重新开始.你的是父母的依靠

只有时间来抚平心里的痛楚.人有生就有死,谁都不例外,她们或许投胎转世了,不要说迷信,世界之大,无奇不有.现在你是要自己生活好,同时照顾好你的父母,送你两个字"坚强".

走出往日的阴霾，以后的路还要继续！逝者已矣，不要继续伤悲！如果有灵魂的话，难道你想叫他们不得安宁？乐观面对吧！生活还有许多美好的事情等待着你！

节哀顺变吧！人总有死的时候，关见在于怎样去面对！如果你想忘掉这事是不可能的，因为总有一天你会看见某种事情有想起来．你可以多哭几声，哭够了，你只会感到伤心，但不是那么强烈．以后的路还要继续，人生很长,每个人都会一样．如过你想让心情好点，可以多唱唱歌． 你很可怜啊，但你的父母还需要你，人生是短暂的，所以要珍惜时间，走自己的路！因为人生只有乐观才是让人最感到舒畅的时候．

人死不能复生，节哀顺变吧！想想你的父母，他们还需要你照顾呢！人生本来就像天气一样，难以捉摸，但绝不会一直乌云满天，总有拨开云雾见天明的时候！未来的路要更坚强地走下去！
加油！希望今后你能幸福！

哈哈哈哈~~~你的姐姐和外甥虽然去世了~~但是你还在~不是吗~~那就是暗示你你要好好孝敬父母替姐姐孝敬他们~~~首先~~你的任务是走出阴影~~然后就带着父母也走出这件事情的死角~~~留下一些能够激励你的姐姐和外甥的东西起来~~每当你想到他们就看一看~~并且提醒自己要振作~~如果自己垮拉~那父母不更加受到打击了吗~~~你不要悲观的看待哦~~你要坚信自己能够让天堂上的他们安宁~~加油~~阴霾后不总有阳光吗?风雨后不总有彩虹吗?~~结束后不总能轮回吗???~~~~~~ 相信我!!!你的未来会更加美好~~因为你做得到的,不是吗 ?只要努力~