我闪了腰.你们看看严重吗???????????????

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 22:38:54
今天在健身房里蹲举20KG杠铃的时候,由于做得太快.不小心闪了腰.
就是感觉走路和上楼得时候腰有点痛,不知道什么时候好.需要去医院吗?????严重吗?????

若状况三天内无好转,应就诊.
一般情况15-30岁的人自行恢复理想,不会出现不良后遗症.30-45岁应谨慎.45岁以上应及早就诊.0-15岁就当没事发生.

最好去医院看一下 安全

如果觉得运动受限，最好去医院作牵引恢复一下，带一段时间护腰