帮我想个能在学校戒烟的好办法.!

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/25 01:28:34

我是个小烟鬼.今年初三,成绩不错.就是爱抽烟.
在学校每节下课都去厕所抽烟,最近校风抓得严了.而且班主任很给我面子,三番四次地放过我.因为我成绩好,但是我不想辜负他.而我又忍不住在学校抽烟...
唉.谁能帮我想出一个能忍耐的好办法.只要不在学校抽烟就行了.
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别带烟，带一堆棒棒糖或口香糖，犯烟瘾了就去吃糖或者和同学聊天转移注意力。希望你能把烟戒掉，因为吸烟对身体危害真的很大

我们班有个同学也很喜欢抽烟啊..
可是有几次他没有带打火机, 所以只好把烟丢掉.
你也可以试试不要带打火机在身上啊...

抽一次,砍手,第二次砍脚

吃点戒烟的药就没那么难受了，改吃别的转移一下，坚持啊