ipod不能同步，不能格式化，怎么办？

那是当然不能格式化的啦，苹果当初就是这么设计的，除iTunes外，任何软件和设置都不能修改参数

我想你是不是进入了恢复模式啊？
怎么有点像我的啊？
我给你以下解决办法：
如果ipod现在能使用的话打开IPOD,在设定里有有一个Reset Settings 恢复你的出厂设置

如果不能打开的话，链接到iTunes，那个恢复按钮绝对能点，点击之后，就等着iTunes下载ipod系统文件，自动安装，然后将你的视频、音乐

买个新的 旧的去修

既然提示版本‘不适用’，容量‘不适用’了，那这问题就超级简单了，别格式化你的iPod了。

直接点iTunes里的下边一点点的“恢复”按钮，就在“不适用”的下边，然后iTunes会针对你的iPod下载固件到你的硬盘里，然后会自动进行恢复的，等着就好了，恢复完再装歌曲视频就行了。