烤鸡蛋怎么烤好吃有什么营养谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 19:52:54

吃鸡蛋的最好方法是:
1. 蒸鸡蛋
2. 煮整鸡蛋

怎么吃都差不多,营养最多的就是蛋白质,只要不烤过火就行。

生吃土鸡蛋更有营养.

建议你买个专用的电子蒸蛋器,目前市面价格20-50元左右,我用过,味道最好。