汗蒸前有什么准备工作

爱干净的话。最好先洗个澡 因为汗蒸过后六个小时是不可以洗澡的利多喝一点水 不要吃太多的东西但是也不要饿肚子哟。。如果是PPMM的话带上点卸妆用品最好。不然一出汗把妆糊掉了多不好啊 。。会很难受的 如果有高血压心脏的患者要提前告知服务人员 以便让他们给你安排合理的位子 及控制时间。。