困苦... 心理大师进~

哈哈哈。逗，洒脱些，没事儿翘翘课，打打架，泡泡妞，会好起来的。

不要想那么多，你这种情况我上初中时有过一点，但没那么严重，很正常的青春期现象，可能外加你有点青春期综合症，再就是压力过大而导致的。

有时间别老闷着学习，经常打打球，出点汗，和同学朋友闹一闹，笑出来，喊出来，晚上学会儿习出来散散步，看看夜景，买点零食回家啃。不要以为自己不正常，你很正常，这是人都有过的事，不单单就发生在你的身上，如果你想得太重，毛病自然就很重。

当你觉得遇到这种情况时，歪个脖，摇下手指，说声"无所谓"不行就大点声，再不行就喊出来，再不行就给自己一电炮说声"草！"。然后就该干啥干啥，再想起来就像刚才一样的做。

不好的事？只要你珍惜现在，珍惜所有爱你的和你爱的人，每一天都充实起来，就算他们走了，你也没有过多的懊悔。每个人都一样，都有尽头，你才多大？切。
我也不大，呵呵。开心点，有什么大不了的。如果实在不行就找个女生玩玩，分散注意力嘛。

从你的主观描述看来
你有患强迫症的倾向
不过不用担心
首先我来问你几个问题
在做这些你所描述的举动的时候，你非常挣扎吗？
你感到做这些让人甚至让自己都不理解的举动非常痛苦的折磨这你但你又不得不做吗？
你希望摆脱这种症状，彻底的摆脱吗？

如果的每个问题都非常肯定答“是”
那么我想你应该进行正确的心理治疗和心理疏导
我相信正确治疗过后一定会彻底摆脱
你不用担心

我们来分析你的强迫症状
强迫思维：你对自己的行动是否正确产生严重的疑虑，要反复核实
你的强迫动作：
强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，要按照一定程序开始读书写字或展开一项工作，否则感到不安，而重新开始展开。
强迫联想：反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧

可能你还有很多症状没有列出 我也不一一分析了 不过我相信这些问题一定困扰了你很久

其实最好的方法是找好的心理咨询师，并且我建