听MP3听得耳朵有点蒙怎么办？？

你好：你耳膜可能有点发炎了，暂时不要听了，可以吃点消炎的药，不要吃辛辣，刺激的食物，多休息，愿你早日康复！

是耳鸣？

短暂性的耳鸣 ,常常是生理性或一过性的现象 ,不必紧张 ,进行耳部保健按摩 ,多有效果。

加重耳鸣的常见原因和注意事项 :

噪声 :暴震声和长时间的噪声接触 ,均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护 ,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外 ,要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

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你现在暂时别听MP3了，如果情况加重，还是去医院就诊，身体是自己的。

不要听了，过一段时间就好了。