怎样塑造形体，是身材比较偏向s型

肚皮舞和钢管舞可以.

但要有足够的勇气

有氧瑜伽、高温瑜伽，坚持每天练一小时左右，保证一两个月见效，我亲身尝试过哦！因为瑜伽是伸展每一个部位的肌肉和韧带，坚持下去，觉得会拥有“S”型的身材的～还有就是跳绳，每天连跳100下，会使双腿变得修长。转呼拉圈能变小蛮腰。平常多做一些扩胸运动，能让胸部变得丰满。
只要坚持下来，你绝对能拥有“S”型身材的！
坚持就是胜利！
加油啊！
祝你成功！

给一楼的亲补充个。
瑜伽一定要有教练，不然有些动作会让身体受伤