身体虚弱者是否可以冬天游泳?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 10:59:36
我的身体比较弱,而且左膝盖不光滑,大夫让我注意保暖 请问是否可以冬天游泳?
大夫让我注意保暖 这句话就已经说了 那就要听呀
还是不要去的好
冬游不是人人合适的
最好选择一样适合自己体制的运动
长期坚持,循序渐进
一定会有意想不到的好效果
祝你身体越来越棒!
冬泳对关节炎是有一定的治疗效果的,平时注意保暖,但冬泳时你的关节在运动,理论上说是无碍的。
还是不要了吧~~散散步就好啦~~~
冬天游泳很容易冻感冒的~~~
所以建议你还是不要有的好~~~
不适宜,建议多跑步,呵呵,想冬泳的话,建议春秋先练习,不怕了再考虑冬泳
不可以冬泳。但可以去水温高一点的游泳馆或者温泉。