月经不调，怎办

你好：
经期的表现是因人而异的，经期出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹泻、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状。月经来过以后，症状会自然消失，月经提前或延期一周左右属于正常。
从你所述的情况，属于正常，建议若有明显异常，可到正规医院妇科进行相关检查，明确诊断后，对症治疗。s

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月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。 引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起,精神也是有一定的因素的，首先你要放松心情，积极配合治疗，针对月经不调，建议您及早的治疗，不要耽误病情。

就是找个有经验的老中医调气血了

去看中医，吃几副中药调理一下，最好是来月经的时候去看