急急 求爵士舞教程

爵士舞快速入门 1 http://www.tudou.com/programs/view/w8s_frNKqQY/
爵士舞快速入门 2 http://www.tudou.com/programs/view/tpCdP82kPOs/
都是一些基本动作：头部，肩部，胸部，胯部，膝部，手位，步伐等的基本训练

http://www.tudou.com/programs/view/e609r4zAbY4/
这是一段慢动作分解爵士舞，音乐挺不错，动作随意柔媚，不是太难学。
http://www.tudou.com/programs/view/PVfnQiQq0d8/
也是一段慢动作分解的爵士舞，相信背景音乐你也比较熟悉，所以如果按正常的音乐速度跳，是比较难的。
http://www.tudou.com/programs/view/UBt3a_HNQ7Q/
这是一段new jazz.呵……

还有。我想补充的是。蔡依林的mv虽然没看过，但你说拿着拐仗。哈……那