贫血，求助！！

没结婚生孩子的女性最好不要常期或大量服用阿胶之类的药补品..我家就有这样的例子..说不清楚..反正是有前车之鉴的..
最好长期服用大枣、花生之类的食品..切不可操之过急..一天5.6颗大枣..10来颗花生..长期坚持..一定行的!我就是贫血..不过现在不贫了...这是我亲身试用的方法..希望可以帮到你!

我以前和你一样的， 很瘦，也是突然站起来眼前一黑。
现在好多了，主要原因觉得是体质差了点。
让自己健壮点
多些运动 ，晚上睡觉前吃点东西很重要
主用营养而不是口！
另外多吃胡萝卜
不要吃驴胶补血颗粒，这属于药物，还不如自己调节，营养应该是关键
我觉得驴胶补血颗粒有点雌性激素吃多了不好吧
希望对你有用
早日康复

这个是贫血吗?我有个朋友也是这样,女生,不过医生说她是抵抗力差,好像吃多点有营养的,还有氨基酸,调整一段时间就好了.

希望对你有帮助.

多吃些生花生吧 在说了,你不一定是贫血的,大多数人在站起来的时候都会眼黑,头晕的,属于正常现象了

我也是贫血。我爸是医生，他就拿些洋参加干龙眼给我泡茶喝,一个月两次…效果很好，又比较实际,可以试试

主要还是因为体质弱、虚的原因。
对待自己不能图省事，市面上的补药都是合成的，不可信。多吃花生、核桃、大枣等补血的东西，还有多喝红糖水，红糖水对女性很好的，也很简单方便（尤其是对痛经的女性,但是不能在经期的时候喝)
另外，每到入秋的时候买点何首乌、生地、枸杞子、红枣上班泡水喝或是在家熬水都可以，效果不错。我以前就是体虚，慢慢站都会有点儿晕，坚持喝一两个月，喝了两年，现在没有了，冬天连手心都是热乎乎的，很好。
P.S.俗话说天下无难事只怕有心人，你做、吃、喝这些东西的时候一定要用心！