怎样正确处理学习和娱乐

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 18:47:12
最近看了一篇报道，说清华大学有个馒头神叫张立勇，他每天早上4时多起床，菜墩前、窗口前要站上八九个小时，一天下来，腰酸腿软，人困马乏，没看上几页，眼睛就睁不开了。这么下去怎么行。后来，小张发现喝烫水治瞌睡。每一次看书前，他就先灌满一壶开水，故意把舌头烫得钻心痛，以此驱散瞌睡虫。
首先我很佩服他的学习精神，但是按照他那样的学习方法和学习强度，我可能身体早就垮了！这是不是每个人的身体素质和学习方法都不一样，因人而异。觉得自己好像心理承受力比较差或是说身体比较差，通常觉得要准备一个什么比较重要的考试就会紧张感到压力，也不敢怎么去玩，总要等到考试完了以后才放心地去玩。
那么怎样才能：比如说要准备一个考试，在这期间，你既能玩，又能学习，还不至于感到身心疲惫？

人的身体是这样的，一般的你觉得自己如果一直坚持着看书就会知道得更多。但实际上是如果你敢放弃一下，去体会一些别的，回来之后你能量能让你得到更多。而且没有钻牛角的精神对抗。所以应该有这样的一种说法存在，你越不敢放弃时间，你越是在损失时间。
而且作事情之前不要对自己规定太多，不要一早上起来就想自己今天要作哪些事情，如果你想的话烦劳就你来了。你的能量就会用在对抗自己上面去了。要凭借自己的作事情时的感觉。