高密度脂蛋白胆 0.96 正常值为1--2，有什么方法可以使其正常呢？日常注意事项？

中国血脂异常防治建议界定：<0.9为需要积极干预的界限。
您的高密度脂蛋白还不属于这个范围...
另外，现在应该还没有升高高密度脂蛋白的特效药。
平时注意戒烟酒，多吃含不饱和脂肪酸的食物，少吃过于油腻的食物。
平时也要注意锻炼。