故意装做冷静，其实好害怕，要强迫自己那样做对吗？

什么事都是逐步进步的，我们做事很多需要冷静的对待，你现在虽然只是装着冷静，但你最起码有要冷静的想法，等你 面对的事情多了，慢慢的你就会冷静下来了，你现在只是从不冷静过渡到冷静的过渡期，所以我觉得你这种做法是对的。

假装成熟。