轻微关节炎能冬泳吗？

听好多冬泳人士说：冬泳对关节疼痛有好处，仅供参考

一般来说，下午2点——6点，下水要好一点，这期间人的身体机能适宜运动。
参加冬泳除了对身体有好处外，主要还是锻炼一个人的意志。如果身体不能适应最好不要下水，毕竟水里不比陆地，稍有不慎，将付出沉重的代价！要知道，我们冬泳的目的想通过这项运动让自己的生命更有意义。
作为一个冬泳人，我每次下水前必须把身体活动开，进行一下空气浴，待身体适应一下再下水。我的原则是身体不适不下水，天气恶劣不下水，水质不好不下水，一个人时不下水。
总而言之，冬泳不能逞能，不能蛮干，能不能游关键是看自己的身体承受力如何。
详细情况可参照一下这里，希望对你有所帮助。http://baike.baidu.com/view/384660.htm

没有好处，更疼是肯定的。