什么能治贫血

花生的红衣，就是花生仁和花生壳之间的那层红色薄薄的皮儿。

食补的食物有：枣子、生花生。

药物：中药：阿胶。西药：刺激胃。主要推荐中药。
饮食：肉、血块、鸡蛋。不要偏食，体力劳动饭量要大。

俗话说得好,吃什么补什么,多吃点猪血、鸡血什么的，是有好处的。

首先是保持良好心情.其次要多吃红枣,含有维生素的东西.多吃可以补血的,这样应该就可以了

你每天早上都熬点小米粥，里面放点红枣，要是有银耳、莲子也可以放一些，这些东西补血补气，而且你平时要注意休息。