肘关节脱位伴有鹰嘴撕脱，石膏复位后如何恢复关节功能？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/23 12:58:10

2个月前打球导致肘关节脱位，并伴随有鹰嘴骨折，到现在拍片还可以看见2个小碎片在关节旁边，医生说不会影响关节活动。但是半个月前拆除石膏后肘关节僵硬，活动不自如，到现在还不能完全伸直，也不能完全弯曲。我到底需要怎么锻炼才能完全好啊？有人说3个月后就难以恢复了，我现在该怎么办啊？

你好，现在先不要着急，关节的功能训练时循序渐进的。不可能一下子就恢复到原来的样子，自己订一个计划或是听医生的，分阶段性进行关节屈伸活动，活动范围及角度要科学，不能暴力，但是也不要因为怕疼就不去认真锻炼，那样时间长了会真的导致关节活动角度的丢失，最好局部配合手法按摩，很管用的。

应加紧时间锻炼肘关节伸屈活动，时间长了就会影响功能恢复，可行中药熏洗，恢复快

慢慢的练会好的。

曲伸运动