近来身体总感到很累，内热。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 02:14:50
最近总是觉得浑身没力气，明明睡了很久还是觉得自己很累，腰酸背痛的，还有点内热，像发烧一样，就是感到体内很热，但摸着体表正常。请问这是有什么病的症状还是疲劳过度

如果你觉得有内热的话就去喝凉菜,清热解毒.
不过又可能是身体到了体力低谷期了。我们老师说人到了一定时期就会体力低谷和心情低谷，这些都是周期性的，没有原因。体力低谷期就有你类似的症状，心情低谷就心情低落，没精打采。都靠自己慢慢调节过来.

内燥，中医认为是内有虚火，可参加运动，出一身汗就会有所缓解。饮食注意吃点清素的东西