泡了两天的米还能吃吗

先闻闻，没有异味就能吃，不过米中的营养成分已经流失了。

已经破坏了米坯的结构，用水漂到滤出来的是清水为止可以煮粥。另外，日本豆腐也是用大米泡几天制作出来的，所以可制成日本豆腐吃。

米在水里泡半个小时是最合适的，如果长时间浸泡，会使米发生沉淀，而且会发黄变质的，再怎么说也不能吃呀！

不要吃了。

不要吃了。