经常喝酒怎么照顾好身体?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 18:38:19
经常应酬喝酒,白酒烈酒都喝。很伤身体。我知道喝酒前后的解酒保养。
只是不知道平时吃什么可以弥补一下酒精对身体的伤害?谢谢!

最好在喝酒前吃高脂肪的东西,例如:肥肉之类,还有吃些碳水化合物也是很必要的.
三豆解酒方:绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。
牛奶解酒:牛奶与酒混合,可使蛋白(蛋白补充产品,蛋白补充资讯)凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。
vc片:饮酒过量欲恶心呕吐者,立即口服vc片6—10片。vc有助于清除血中酒精之作用。饮酒者服用vc片越多,酒精消失越快。饮酒前一次口服vc片6—10片,还可预防酒精中毒

喝糖水。比如说:冰糖雪梨。

医院检查肝,胃,心脏

以后别喝了

都说喝酒后要喝茶!这种说法是不对的!
茶和酒在一起对身体伤害更大!因为这两种都是对人体有产生兴奋的作用,会伤害心脏,膀胱和肝,所以这两种不能在一起的,其实喝酒并一定就伤,要看你怎么喝和喝什么酒了,适当得喝,对身体无大碍。啤酒和葡萄酒少量得喝反而是对身体有益的,但如果肝脏受过伤或不好的人最好是一点也不要碰!吃什么不伤肝?很多啊,只要不喝和唱些有毒性的,上火性的,有酒精的东西就可以了,因为肝脏主要是解毒素和酒精的,如果再吃喝那些就会给肝增加负担了。如果想唱那些对肝有益的话,就平时喝点清热解毒的比如你上面说的菊花(降火),毛草根(微甜的),甘草(甜的),决明子,枸杞子(明目清肝的)等等,吃清淡点,还有注意休息就差不多了~~~~

少喝点