请大家帮忙算一个，五行中缺金缺火怎么办？女性1985年阳历7月22日出生，晨时！

女命： 公元1985年7月22日辰时

　　八字：

　　伤 劫 日 食
　　乙 癸 壬 甲
　　丑 未 戌 辰

　　命局分析：本命属牛，海中金命。伤官格。四为纯全格。
　　壬日干生未月，处养地，不得令，正官临旺地。天干伤官透出，不得令，地支无强根而无力。天干食神透出，不得令，地支无强根而无力。天干劫财透出，不得令，且地支无强根，偏印无力。地支有正官，天干不透，得令而旺。地支有七杀，天干不透，得令而旺。

　　八字过弱，以印比为喜用。此四柱后天需补 “金”“水”

　　八字四库辰戌丑未全，土旺极，需补金水

　　补金的良好习惯：
　　穿衣要白色银灰色，如果有铁扣或铜扣子更好，床单用白色的，戴戒指、金手链、耳环等饰物。家里多使用金银器具、器皿。冰雪对您有利，常溜冰是不错的运动。在家里挂一张富士山或冰山画，都能补金。办公坐在西北方，在此方可放一风扇，经常打开它，可催旺金气。收藏剪刀、刀剑，随身带指甲剪。冰箱可放在家中大厅，并把冰箱内温度尽量调低，有可能多购置一个冰箱。家里多放镜子，也可随身带一镜子，要经常照镜子。家里或公司供奉白色观音像，并且常拜观音。敲锣、敲磬、弹古筝、钢琴等都属金。家里西北方挂一会报时的铜钟。睡觉头向西方或西北方。戴金丝眼镜，圆形眼镜为好，并且要经常抹干净眼镜。鼻毛如出来要尽快剪掉。不要留长甲、长发。家里少种植花木。早上7-9点出外做运动，最好手上拿一瓶水。戴金属链的白色手表。尽量乘座地铁。多去健身房运动锻炼，不仅能碰到金属器械，还能增加肺活量。常去金银首饰店走走，可采金气。鼻子上有黑斑要立刻脱去。床头放一闹钟，每天早上将自己闹醒。 做美白面膜，女性戴金发卡。戴眼镜如果把眼镜压的很低，压到鼻梁上，不利丈夫，因此要把眼镜抬高一些。

　　属金的颜色有：
　　白色、金色、银灰色

　　属金的吉祥物有：
　　铜鸡，鸡的绘画、猴公仔、孙悟