冬天到了,人昏昏沉沉的,做什么事情都提不起精神来啊

人一旦有了目标就不会这样了，你会这样是因为你还没找到人生的目标，你做的事情不是你所兴趣的事，你这是在勉强自己在做一些不得不做的事，这样下去当然会觉得什么都是没意思的，做事没动力，人自然就提不起精神了啊！！！所以你要好好想想自己向做些什么，有了目标之后，你就会有精神了

有一天看网页时说，每天多喝水是提起精神的一部分，如果身体内缺水的话人也会没有精神的

首先保持良好的作息习惯,保证充分的睡眠.
其次,不要吃得太饱,保持半饱状态.
最后,找一些事情做,不要整天无所事事的.

人昏昏沉沉的,做什么事情都提不起精神来啊