感冒什么胃口都没有,吃点什么饭菜呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 18:03:05
请举例说明,谢谢!!!!

多喝开水,不想吃就少吃点,以稀饭为好。等感冒好了,你自然会想吃东西。到那时候你想吃什么就吃什么,呵呵!健康是快乐的根本啊!失去了健康就失去了快乐!愿你早日康复,食欲大开,尽情地享受美味吧!

感冒的话喝粥最好了,不要吃油腻,因为感冒的时候身体机能下降,消化功能减弱,如果让消化功能过度劳累的话会导致抵抗力下降。这个时候要吃一些易消化的食物,比如粥、面糊糊等,也可以吃面汤,放些胡椒粉帮助发汗,煮得烂一些,最好里面再加个西红柿,补充维生素C增加抵抗力。祝你早日康复!

清淡的东西为主,最好不要吃荤的!!!