健身房的浴室

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 11:16:47
浴室是单间的还是大家在一起洗的 跟澡堂一样 本人比较害羞

具体问题具体分析嘛
有的健身房是单间的，有的是大家一起洗的那种（有的是用帘子挡着的）
你要去那里健身，可以先去参观啊，顺便了解一下情况
建议：刚运动完后，不要急着洗澡，因为刚运动后所有的毛孔都是张开的，如果马上洗澡，会让毛孔承受不了，从而伤害皮肤功能，有损你的健康！
锻炼完后，最好休息半个小时到一个小时后再洗澡