蒸米饭用哪种米口感和营养等更好呢?

泰国香米倒是好，但太贵了！蒸大米可以用粳米配点少量糯米，这样的大米有点发粘，不会太干！加点猪油的话，大米熟了，会很有光泽的！做大米之前，不易过多洗，那样很容易造成营养流失的！

黑龙江省五常市的长粒香 大米 专供中南海的 不过正宗的不太好买到

东北大米最好了 最好煮饭时加点粗粮合理搭配

香米最好了，