心理学家请进!帮帮忙!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 12:10:05
高中生的我,整天过得迷迷糊糊的,整天在教室从早上第一节课到晚上最后一节放学,说不到十句话,整天坐在教室发呆,就连上课时间也控制不主,我真的很痛恨自己怎么啦,上课发呆下课又不懂与同学们沟通,那种强烈的孤独感隆罩着我,为了伪装自己的孤苦我选择了睡觉,每当下课呤一响,我就准时的趴在桌上睡觉,渐渐的,我发现我整天过得很空虚,而且在教室发呆的日子使我觉得头部很沉重,很痛苦。现在的我都尽量的减少上教室的每一秒钟。有时甚至请假不上了。

如果你不是一直这样的话,自闭症的可能性就可以排除了...
我认为你正面临“睡眠不足”的问题,晚上的睡眠是非常重要的,你别指望晚上玩够了电脑白天睡会儿就能补回来。
首先,A.树立积极地想法,积极的对待一切,人的基本需要就是交流,别人也需要你的肯定,不要自卑,那是愚蠢的,因为每个人都有自卑感,只是谁大谁小,你主动和别人说话,你们的自卑感就会共同消失,你帮助了他也帮助了自己,久而久之成为朋友。
B.你这种心态属于周期性的,不知道你是男的女的,女孩子的生理周期里面出现这种心态很正常,过去就会好;男的由于内分泌等诸多原因也会左右心情,控制一下,要知道这不是真实的你。
C.现在高中压力很大,千军万马一条路,建议振作起来,有些机会错过了一辈子都不会再有...

你一定受了什么刺激

或是长期对你一些不好的反映

导致孤僻

上网找个人聊聊吧

你还在青春期 年轻人要有活力的 你要学会和其他人沟通只有这样你才不会觉得你过的很空虚 要想和人学会沟通你要克服心理上那个的恐惧 这样你才能从你的阴影中走出来 我送你句话吧 年轻就要拼搏 尝试 尝试各种你因为不可能的事

拿出你的勇气你行的 相信自己

出去旅游啊