怎么去痘痘。。我22岁。女孩子。天天面对电脑。不吃油炸的。也不吃辣的。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 19:20:52

我都不吃这些东东。怎么会长痘啊。想不能
还好想问一下。我适合用那种洗面奶。面霜。爽肤水。

22岁脸上长豆豆本身就是正常的，你经常做在电脑前面，肯定要受到辐射，建议你每天都要擦隔离霜，晚上回家一定要彻底系干净脸，定期做面膜。长痘一般都是油性肌肤，你可以用泡沫型的洗面奶。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

多吃水果和蔬菜

　　尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果应该少吃。

经常洗脸

　　油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
避免机械挤压痤疮

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上网时间长，电脑辐射都会引起内分泌发生变化，可以使用，同仁堂孙思邈洁面膏。控油爽肤水，日霜。

玩一小时要休息5--10分钟

电脑辐射是一大原因．要注意上完电脑后及时清洁皮肤．