如何帮助高中生脱离心理困扰?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 10:40:50
我弟弟一直以来学习成绩优秀,中考因发挥不佳未能考上重点高中,心里形成了阴影.现在就读的高中也不错,开学的第一次月考成绩在全年级排在第14名.这个成绩已经不错了,可是对他来说还是不理想.最近他深夜了还打电话回家说自己学不下去了,还常常在宿舍里偷偷的哭.校长和各科老师都对他进行了开导,我妈妈更是非常担心,也尽量抽时间去看他,还担心他会不会想太多,造成精神问题.对我弟这样的性格内向,好胜心又强,情绪非常不稳定的青少年,应该怎样做心理辅导呢?
近来我弟弟的情况都没有好转,在期中考试中物理试卷还没有考完就放弃了考试,结果只得了42分.在学校领导召集尖子生去开了会之后的那天晚上他又打电话回家说他读不下去了.宿舍的同学想多和他沟通,劝他不要想太多,他说:"求求你们放过我吧!" 有一天还问其他同学哪个有小刀.这些都是班主任向我妈妈反映的.以前他还说过自己因苦恼而用头撞墙壁,但是很多同学看见了也没有制止他.他几乎没有特别要好朋友,是不是他觉得自己孤独无助呢?
我觉得我弟弟的问题越来越严重了,在我们的小城市里好象也没有什么心理诊所,现在老师和家长对他都没有什么办法了.他说不想读难道就真的让他不读吗?我想过让他休学一段时间,调理好心态,但也没有人辅导心理.我妈又担心到时候功课落下了,情况也没有好转.
我妈又想过给他办理转学,转到他梦寐以求的重点高中去就读.暑假里,他在知道自己没有被重点高中录取的时候,回家就大哭了一场.当时重点高中先录取成绩排在前面35名,其余的优等生由重点高中与次重点高中抽签录取,我弟不幸就被次重点高中抽中了,就是他现在所就读的学校,也是他初中就读的学校.是不是他一直没有放下这件事情?而且他一直以来都觉得这所学校给学生的压力太大了.如果花钱去帮他转学,给他换一个新的环境好吗?
现在我弟的问题已经不是他一个人的问题了,使我妈妈的心理也形成了很大的困扰,你们能帮我想想办法吗?多给点建议吧!谢谢了

从一些小的事情给他一些鼓励和支持,让他自己找到自信

带他出去旅行散心,如果条件足够的话,去看看大自然,暂时让他忘掉考试学业的压力,然后对他进行开导,他现在接触的社会面太狭窄,要告诉他读书并不是唯一的出路,他做的已经足够好了,你弟弟应该是个追求完美的完美主义者,所以不满足于现在这样,觉得凡事自己都要做到最好都要做到比别人好.带他早上出去晨跑散步什么的,主要是要缓解他绷紧的神经和对过去念念不忘的心理.他现在非常迷茫,对前途的不确定性,你们可以找点他感兴趣的东西稍微了解下和他聊聊,分散下他的注意力,他非常需要释压.他会不会是觉得辜负了父母的希望,你的家庭貌似受到过波折,所以你弟弟下定决心想要出人头地来为家里争口气,结果自己无形给自己过高的期待而无法完成,而且又无法和你们倾诉,因为是自己给自己暗暗下的决心,没有达到觉得对不起你们,如果真是这样子请告诉他他努力的已经够多的了,家人对他的要求没有那么高,只要一家人开开心心的过就好,你们多对他给与家人的关爱,让他好好思考下自己的人生.多接触点社会的积极乐观的东西,让他重新找回对生活的热爱.
不知道我的判断正确不正确,麻烦相告.

去旅游吧~
看看山山水水忘记烦恼~会让人变得心胸开朗点~

让他多出去玩，交一些贴心的知己朋友，家人要多跟他聊天，听听他内心的话，或者让他把心理难过的事情用日记的方式写下来。给他找一些例子，很多人也是没有达到自己梦寐所求的学府，但仍旧活的很开心，每个环境造就不同的人，只要自己想学，到哪里都是康庄大道，以后也会出人头地。不要让他有偏激的想法。