头好痛,这使什么原因啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 05:26:24
今天晚上去上课,教室里门窗紧闭,两个小时下来,走出教室就想吐
而且头也特别痛!!!

这是什么原因引起的啊,是不是就是缺氧性头痛?

该怎么做呢?

谢谢谢谢

高中的时候我也出现了这种原因,其实这种东西,不用担心。跟环境还有情绪有很大的关系。教室不通风,造成头部缺氧,出现头疼,头晕的症状很正常。这时候可建议老师休息一下,或是自己请个假去趟WC。学习期间,难免会有压力的感觉,这也会造成所谓的“叛逆”“压抑”情绪。以致产生头痛恶心的症状。建议你放松心态,轻松应对,或许是老师的进度太快还是怎么的。要提前预习,跟上进度。就会觉得轻松很多。
此外还要注意营养。多补充些蛋白质,脂肪,维生素。这时候大脑最需要营养,建议多吃鱼!
一般多见是偏头疼,如果调整一阶段还没好,按说明吃些去疼片就可以了。不用买贵的,最便宜的那种就可以。但别多吃。
最后祝你学业有成!