喝完豆浆，肚子难受？怎么办？

豆浆不能喝凉的，像奶一样，而且不能喝太快，豆浆的营养高，应该慢慢喝，是营养物质充分吸收，希望你能快好。

可能出现的原因很多，例如：
1.豆浆是没有熟的，因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状
2.一次喝豆浆喝的过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状.
3.空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
4.急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
5.豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担
6.豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者喝了也出问题
7.痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤，且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以，豆浆对痛风病人不宜。

这个没什么的，我有时候也这样，过一两个小时就好了。

是你的胃的问题.....也可能是 豆浆的问题...

以后别喝了呗