舞蹈中的后弯腰对脊柱会造成损伤吗

你好，你提出的问题 我作为舞蹈教师可以给你解答。
首先 要用正确的练习方法 是对脊柱没有损伤的，反而会对腰部的柔韧有很大的帮助。练习中注意方法 头，颈。肩，胸，腰，依次到位，回腰的时候 反之。

没有热身就下后腰，或后腰活动量过大都可能使腰部受伤。舞蹈演员由于训练量过大通常会得腰肌劳损。防止伤到腰不要注意训练前热身，训练中适量，训练后回腰。

可能会