VISTA系统备份后占控件,我想删除备份

这样的，因为你打开了系统自带的“系统保护功能”，操作系统会定时的为系统盘做备份，把备份存在C盘。
解决方法是这样的：
右键点“计算机”，点“属性”。
在弹出的窗口左侧点“系统保护”
然后你会看到一个驱动器的列表，前面打上勾的都是设置成定时备份的。
把所有勾都去掉。会有提示需要确认。
然后在开始——附件——系统工具——磁盘清理
清理所有文件，选择C盘，分析。分析结束后弹出个对话框，点击上面的“其他选项”标签，然后点击下面的那个“清理”，来删除卷影像。然后一路确定就好了。

显然是啊

右键点“计算机”，点“属性”。
在弹出的窗口左侧点“系统保护”
然后你会看到一个驱动器的列表，前面打上勾的都是设置成定时备份的。
把所有勾都去掉。会有提示需要确认。
然后在开始——附件——系统工具——磁盘清理

删了备份文件...

用优化大师....

还原........

楼主说的是系统备份而不是系统还原，系统还原通常是自动创建，不会弹出窗口来让你创建，只有系统备份才会那样。在Vista里这两个不是相同的概念，但很多人都把他们混为一谈，自然也不能用一个方法解决。

1.对于系统备份：“控制面板->系统和维护->备份和还原计算机”可以找到系统备份还原的选项，通常会将文件备份到非系统盘(也可能是在系统盘），在那个盘里会有一个以你计算机名命名的文件夹，有可能是隐藏的，如果你没改过的话应该是以一串数字命名的（计算机名可以在“计算机（右键）->属性”中看到），这个文件夹里就是你系统的备份文件了，如果不需要就删除它们。

2.对于系统还原：Windows键+R调出命令提示符窗口，输入"Cleanmgr"调用文件清理程序，选择“此计算机上所有用户的文件”，选择你要清理的盘，系统会先扫描需要清理的文件，然后单击“其它选项”卡，选“系统还原和卷影复制”下的“清理”按钮就可以删除除最近之外的还原点。

如果想禁用系统还原，可以在桌面的“计算机（右键）->属性”，点击左边拉幕上的“