天天都在上网 怎么才能不出屋子锻炼身体

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 08:46:07

去淘宝上买个跳舞毯吧，USB接口可以直接插到电脑上，很锻炼身体的

跳健美操、做瑜伽这类的有氧运动，或者买室内健身器材来健身

仰卧起坐啊 嘻嘻

跳舞毯

俯卧撑 有条件的话可以买个跑步机或杠铃什么的啊