心跳加速,心揪痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 16:44:32
由于出现了好多不顺的事,压力特别大,整天没心情做事,生活没有激情,好像是比较抑郁,由于特别生气,也自己闷着,后来晚上有一周老是失眠,而且不敢睡觉,感觉怕睡着了再也醒不来一样,感觉黑暗在一点点缩小自己在慢慢下沉,心慌乱跳,全身发麻发抖,感觉心揪的痛,压的不能出气一样,快折磨死了,很危险,不知道是怎么办?

我和你有相同的情况，一般来说抑郁是会影响心脏，但是去检查不会发现什么大问题，最多有点心动过速而已，若觉得严重你可以去检查下，我的建议是少熬夜，放轻松。可以的话每天早上跑跑步，这个最有效，要坚持。