牙齿内部怎么刷

用牙刷刷。
刷门牙内侧面的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠。
刷门牙内侧面的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠。
然后再刷牙齿的内侧面，重复以上动作。
最后要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。