我经常口腔溃疡，而且一溃疡一个多星期都不好，郁闷死了，上次是吃中药才好的，咋整呢？

不要着急，一般是缺乏维生素B2和锌.

但是这两样要长期补充才行,没有短时间的效果!

如果很疼就得用外用的药了,比如西瓜霜什么的,贴的也可以.这都是止痛的,没有什么用.

如果总有口腔溃疡就得补充上面说的两重东西了.用药物补吧,吃点VB2片,喝酸锌口服液就可以的!!

疼是一方面,还有一方面就是口气总是受它影响,平时戴着口香糖吧.必要时就吃一个我有口腔溃疡的时候就这样!

好运!

有什么问题可以HI我，我经常在线

口腔溃疡的原因有很多，你可以依次排查一下有没有以下的问题：1.是否挑食2.睡眠质量如何3好感冒吗4父母和其他亲属有没有溃疡病5有没有胃肠疾病6发生溃疡的时候精神状态怎么样。如果你有以上问题，就要自己调一下或治一下。如果你口腔溃疡疼的厉害，那就局部用些药，比如说康复新液，甘美达之类的

冰硼散.一元钱的药.现在乡下有卖的.大城市可没有.灵！灵！灵！
注意饮食，少辛辣，刺激食物，烟酒能戒最好戒掉，还可每天盐水漱口多吃含有维生素C的水果，如桔子，菠萝等，还有平时注意多喝开水，注意口腔卫生，药品方面可以用口腔溃疡贴膜，还有一种我试过很有效的是类似糖浆的一种中药，叫什么康王燕麦什么的，具体名字忘记了！还有，记得吃一些维生素B类也可以。长期自身实践所得，经验总结，呵呵我也常有这个毛病。

我觉得食补比较好
香蕉不错 每次我口腔溃疡 都会吃 注意要一次多吃点
不能像平时一次吃一两个
多吃就对了