怎样可以增加发梦几率?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 12:19:45
我认为发梦可以增加睡眠量,例如每天睡3小时来说,第2天,发梦的人会精神饱满,不发梦的人会没精神,整天想睡觉.

怎样可以增加发梦几率?

睡觉的时候让心脏部位受到压力

其实人每天都会做梦,只是第二天其阿里自己能不能意识到的问题,说白了还是你自己的心理作用,其实只要一觉到天亮,就是健康有质量的睡眠,一楼不可取,不健康

如果想做春梦,晚上睡觉前多看片,躺在床上,回味一下情节。晚上准做春梦!

说反了吧
俺可是做了几十年的梦了,我好想一觉到天亮呀,却从来没有过
天天做梦才精神不好

对,一楼的说法会做恶梦的,就别想睡好一觉了.我也想不要做梦,否则醒来会觉得好累噢,一觉睡到天亮的感觉多好呢

日有所思,夜有所梦。