缺钙怎么办呐？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/26 02:07:18

每次去医院一说我的症状医生就说缺钙每天吃钙片也不是个事啊
怎么补！！！除了吃钙片！！1

喝骨头汤，熬的时候加点醋，效果会更好

补呀

和骨头汤

最有效的方法就是喝排骨汤啊。

要多运动，晒太阳。

天狮的钙很好我吃过效果好就是有点费钱呀呵呵，他们的钙是全世界出名的