我已经十六岁了，但胸部很小，很自卑，帮帮我！！

我是个男人，我说两句。 现在的确很多人喜欢大胸部，这个和舆论有很多关系，你看看天天都放那些广告。不过我想你第一个要解决的不是你的大小问题，而是你的心理问题。如果一个男的只是关注你的胸部大小，而决定是不是和你发展，你觉得有意思吗？如果你活着就是为了取悦男人，你觉得有意思吗？你要明白，胸部的大小基本是天生的，很难改变的。胸部重要，但不是万能的，孙燕姿张韶晗的胸部小，但不影响她们的受欢迎程度。所以你首先要自信，要在生活中提高自己的修养，多读点书吧。第二，你可以每个星期吃一次花生炖猪脚，这个用来催奶的，而且你有点瘦了，连脂肪都没有，奶子怎么大啊！还可以吃木瓜炖牛奶，要生木瓜，记住。第三，不要穿厚胸罩，那么小的年纪，还没有发育好呢。容易得乳腺增生的。好了，88.记住，自信的女人最美！

多吃蛋白质含量高的东西
认真做早操，特别是扩胸运动，很有效的
加强锻炼质量
就是上学的时候体育体锻课认真上，运动时要有力度
16岁到18岁是女孩子塑形的关键阶段
对以后一辈子都有好处的

这位姐姐
虽然偶比你小2岁
但是和你的现状也差不多
我就不感觉自卑啊
女生一定要胸部大才有魅力吗?
我们学校有个女生胸部就很大
但是我问过一些和我较好哥们
他们说看到那个女生就超想吐呢

按摩对丰胸效果很好

还有可以带厚点的胸罩

你才16，还会发育的，放心吧

这个没什么可自卑的

我胸部也很小,我也很发愁,但是我男友不介意,他很喜欢摸我胸部,我有跟他提起过我胸部小不想让他摸,他说:"不会啊,一手摸一边有感觉到就行了,长那么大干嘛,要压死我啊."可能是玩笑话,也可能是实话,但是这样不伤我心,所以我现在也没什么顾忌了,而且还喜欢让他摸我,因为看网上有介绍说让异性经常抚摸也可以丰胸哦,呵呵,希望能帮上你的忙,让你的女友宽心,让她看看吧

多吃些豆类食品，可以丰胸。

穿比较有形的胸罩，隔着衣服可以显的大一点

16岁没发育完全，一定可以在大

可以穿胸部下面带系带那种衣服，显的会大一点