小腿上出现一块块淤血

个人觉得没什么大问题，很多上了点年纪的妇女都这样，只是自己血管硬化或者凝血因子有点异常。也有可能是你自己碰到而没在意。

红细胞沉降率多用于检验是否有炎症，按你说的情况可能是血管壁较脆或者血小板偏低，建议你再做一下血常规。一般问题不大，不用太紧张。