我想帮我的男朋友走出自卑的阴影，用什么办法好呢？

他自卑来源于内心的脆弱 不知不觉的喜欢拿自己跟别人比 看别人什么都是好的
没有别人帅 学习不好 就会想没有别人聪明 别人一学就会！或许他的童年存在一些阴影 （比方说 曾经说谎 偷窃 自慰 ）觉得自己 不完美 做什么都没信心 久而久之 对今后的事 觉得自己都很自卑 没有自信 在恋爱中 还没接触 就会想自己那么不好 别耽误别人了 万一别人瞧不起自己 那不更丢人 更伤我自尊

自卑也不是不能改变
首先 你先让他找回自信 比如给他穿些有个性的衣服 然后把他打扮帅 让周围的人都觉得你男朋友长的帅 第二 其实你男朋友做事很谨慎 因为 因为他怕说话做事 伤到别人 怕别人瞧不起他 最主要的是没朋友 不知道该怎么 交往 里面还夹杂着内向的倾向 你要让你男朋友 多表答自己 多和人交往 多磨练 自己 让他知道人人都是平等的 其实他很出色 只不过是心理压力大！.....

给他讲个故事：一群白人小孩在公园里开心地玩耍，他们嘻闹着放飞了手中五颜六色的气球，飞在天空五彩缤纷美丽极了……一个黑人男孩站在角落里，看着别人玩耍，好羡慕他们……卖气球的老人走过来问他：“小朋友，你为什么不跟他们一起玩呢？”男孩没回答，问：“爷爷，有黑色的气球吗？我想要一个”
老人给了他一个黑色的气球，黑人男孩松开了手，黑色的气球飘呀飘地飞上了天空，他高兴的跳了起来~~~老人对他说：“孩子，气球能飞起来不是因为它的颜色，而是因为他们都装着氢气”小男孩明白了
你明白了吗？

“积极；乐观；健康；向上”是“自卑”的克星。热情主动的去拥抱生活，只有战胜自己，才能走出自卑的阴影。努力吧，灿烂辉煌的明天在向你招手呢。“人生哪能无忧愁，抱怨不如多奋斗。”
祝你快乐！勇敢的面对生活的挑战。

先找出自卑的阴影如何来的？敞开心胸去追寻快乐的出口。。。

多去爬山 多参加活动 多接触一些人

经常和朋友一起玩，他有抑郁症吧，一般这种比较自卑