嗜糖精神烦躁症

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 15:56:16
以前我见网上有文章说经常吃糖会使体内的钙和维生素B1缺乏，会得“嗜糖精神烦躁症”,我很害怕，有很长时间都不敢吃糖了，包括白糖,硬糖,软糖和含糖的食物都不敢买来吃,只是偶尔吃吃,但不知吃蜂蜜会不会这样？蜂蜜算糖吗？我患了失眠症，想吃蜂蜜来治疗，又担心天天吃蜂蜜会使体内的钙和维生素B1减少？得上面说的“嗜糖精神烦躁症”？请问我的担心合理吗？天天吃蜂蜜会使体内的钙和维生素B1减少吗？会得“嗜糖精神烦躁症”吗？谢谢大家了！

没关系，你不会得那种病的，但是以后尽量少吃糖，对身体不好，而且跟心情也有关，要是你继续天天担心自己会得这种病的话，到时候就真的会得病的。

吃蜂蜜不会减少你说的那两样东西，多喝点蜂蜜水，对身体是有好处的。