执着的意义

“执着”，也作“执著”，原为佛教用语，指片面而孤立地理解并固执事物的妄情和妄想，对某一事物或某一信念极强的渴望，无法释怀，为达目的不惜一切代价，不能超脱。众生虚妄的“执著”是很多的，主要是“我执”和“法执”。
　　佛教认为“执着”是众生不能明心见性成佛的三个障碍之一，即“妄想、分别、执着”。释迦牟尼佛在菩提树下大彻大悟后说的第一句就是：“奇哉奇哉，大地众生皆具如来智慧德相，但以妄想执着而不能证得。”所以，破除执著是佛教修行的第一步。简单来说，如果能完全放下执着，则能证得阿罗汉果位；如果放下分别，则能证得菩萨果位；如果放下所有的妄想，就能证得圆满的佛果。

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执着：对于某件事某个人坚持不懈、坚定不移地追求或努力

【 执着 】 《 丁福保佛学大辞典 》
（术语）固着于事物而不离也。大般若七十一曰：‘能如实知一切法相而不执着故，复名摩诃萨。’菩提心论曰：‘凡夫执著名闻利养资生之具务以安身。’行事钞下四曰：‘大德顺佛圣教依教而修，内破我倒，外遣执着。’

【 执着 】 《 陈义孝佛学常见辞汇 》
坚持或固执的意思。

如果执着身相就算执着。

如果不执著身相而锻炼身体不算。

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