皮肤干燥，手、嘴唇较严重

秋冬季节皮肤分泌的油脂相较少，加上空气干燥，水分蒸发过大，所以会出现干裂，甚至瘙痒的现象。 这都是正常的，只要平时多多注意就行了。

平时要多喝水多吃水果蔬菜。
洗澡不要太勤快，三天左右一次足够了，次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发。
不要用刺激性的洗涤液，完了适当地抹点润肤乳，觉得妮维雅的还行，也实惠。
养成良好的作息习惯，如果睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
如果是面部的话，就多贴贴补水面膜，涂涂保湿霜好了。我是经常那个睡觉之前半个小时贴黄瓜，第二天早上起来皮肤水水的，感觉很好。手上就抹护手霜，嘴唇就涂唇膏。
另外出门的时候做好防寒措施，帽子手套都带好。
大概就这些了吧，多注意一下啊！

多喝水，每天至少两斤！
多泡澡，每天至少在热水里泡3个小时！
这样绝对不干燥！
独家秘方，一般人我不告诉他！

用凡士林吧，既便宜又好使

买保湿水 爽肤水

秋冬天到了是这样的。