瑜伽哪里最好

无论你在那里练瑜伽，都必须认真努力，而且要持之以恒
如果你三天打，鱼两天晒网，再好的再神奇的东西，到了你那里也是白费

瑜伽本来是一个健康科学的瘦身方法，但由于你急切的心态，导致很多瑜伽馆为了迎合这样的心态而采用不科学或者对身体有害的方法来给你减肥，那样对你是非常不好的，而且对身体有伤害，所以，我建议你还得循序渐进，一步一步来，这样不但能帮你瘦身，而且对你的身体有好处，很自然，很科学，不伤身体，但还是要你坚持！

希望你用一个正确的心态来面对减肥问题，要把心态摆正

不要命的地方最好
百度一下：瑜伽伤，瑜伽病，瑜伽之灾，瑜伽大师也不可靠

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